2016年0530

大人気♪『大人の塗り絵』は楽しいだけじゃない!セラピー効果もあり♪

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おはようございます

学割りの残すところ後2日ワイモバイル中庄の渡邊です

この前、会社のM先輩と趣味の話になり・・・

『趣味がないんですよ~なんかいいのないですかね~』

『大人の塗り絵知ってます?

『何ですか、それ?』

 

そこから始まりました。

 

うさぎ屋に売っていると聞き、休みの日に早速うさぎ屋へGo

 

大人の塗り絵コーナー発見

 

まずは、先輩が12色は失敗だったと言っていたので(笑)

 

36色を購入して

 

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お値段¥3000

結構高い

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絵柄は、あえて細かくて難しい物に挑戦してみました。

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帰って早速やってみました

 

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今回は、あえてにしてみます。

細かすぎて腱鞘炎になりそうです

 

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完成には時間がかかりそうですが、頑張ります

いずれはシックな色だけにも挑戦してみます

 

塗り絵と言えば子供の遊びの代表ですが、最近は少し様子が変わってきているそうです。

書店では塗り絵本の売上がグングン伸びていて、インターネット上の下絵のダウンロード数も

凄い事になっているとの事。

塗り絵によるセラピー効果

研究によると時間を忘れるほど夢中になると雑念が消えてストレス解消に効果があるそうです。

リラックス効果

大人の塗り絵はリラックス状態を意識的に作り出すことができ、神経をほぐしてくれるとか。

脳の活性化にも効果あり

集中力や回転力を高める『脳トレ』としても効果あり。

創造力を高める

普段の生活ではなかなか鍛えられない『創造力』を高める効果も期待できるとか。

 

 

プレゼントにも最適です

興味のある方は、インターネットで検索してみてください

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