おはようございます
ふてニャンでお馴染みの、ワイモバイル中庄の原田です
ここ何日間で、桜の木がピンク色になってきていますね
一気に暖かくなり、お花見にも行きたくて外出したいのですが….
この時期になると苦しめられるのが
花粉
くしゃみ・鼻水・目のかゆみ…..
鼻をかみすぎて、鼻の下がちぎれるのではないかと思うくらいで
高級なティッシュが手放せません
そんな花粉症も色々な種類がある様なので紹介します
花粉症の原因とメカニズム
花粉症とは、体内に花粉(アレルゲン)が入ってきたとき、それを排除しようとする、
「免疫反応」によって、鼻水、鼻づまり、くしゃみなどの症状が起こることをいいます。
花粉症の主な原因は、抗原抗体反応によるものです。
空気中を浮遊しているスギ・ヒノキ・イネの花粉などのアレルゲン(抗原)が鼻粘膜に付着すると
体内に抗体が作られ、肥満細胞という名の細胞とくっつきます。
その後、再びアレルゲンが侵入すると、肥満細胞からヒスタミンなどのアレルギー誘発物質が放出され、
ヒスタミン受容体(ヒスタミンを受ける鍵穴)と結合し、
鼻水、鼻づまり、くしゃみ等のアレルギー反応を起こします。
花粉の種類
スギ花粉
飛散時期は2-4月。
飛散量が多く、日本で最も多い花粉症の原因。
飛散距離が長く、全国で発症。
鼻アレルギーのほか、目、のど、皮膚の症状も。
ヒノキ花粉
飛散時期はスギより少し遅れて、3-5月。
スギと同じく飛散距離が長く、広範囲で発症。
スギ花粉症と合わせてヒノキ花粉症を持っている人も多く、
その場合は重症化しやすい。
症状もスギ花粉症と同様。
シラカンバ花粉
飛散時期は4~6月。
北海道での花粉症の主な原因で、患者数も年々増加傾向に。
主な症状は、鼻水、目のかゆみ、くしゃみなど。
りんごなどを食べると口内がかゆくなる「口腔アレルギー」を引き起こすことがある。
イネ花粉
飛散時期は5~6月。
飛散距離は100メートルほどと短いが、稲刈りの時に
イネについた花粉が舞い上がることもあるので、秋も注意が必要。
鼻や目に症状が起きるほか、小麦の食物アレルギーを発症しやすくなることも。
ブタクサ花粉
飛散時期は8-10月。
日本ではスギ、ヒノキに次いで多い花粉症。
背が低い草花で、飛散距離が短いため、近づかなければ避けられる。
鼻、目の症状のほか、喘息の原因にも。
ヨモギ花粉
飛散時期は8~10月。
繁殖力が強く、雑草の生い茂る河川敷、空き地などに群生していることが多いので、
散歩などで近くを通るときは注意が必要。鼻水・鼻づまりや目のかゆみなどが主な症状。
カナムグラ花粉
飛散時期は8~10月。
飛散距離は数十メートルと短く、花粉の量も少なめだが、道端など身近に生息していることが多い。
鼻や目に症状が出るほか、メロン、スイカなどで「口腔アレルギー」を起こすことがある。
症対策前に知っておきたい5つのこと
こんな日は注意
花粉症の対策をする前に、まずは花粉が飛びやすいとされている気象条件についての確認
・晴天または曇天の日
・前の日に雨が降った日
・日中の最高気温が高めの日
・湿度が低く、乾燥した日
・強めの南風が吹いたあと、北風に変わった日
なにはともあれ、規則正しい生活を行いしっかり睡眠をとる事が必要です
手洗い・うがい・外出の際にはマスクをかかさず
皆さんにあった対策をして下さい
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